Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 54,99g | Prot: 79,08g | Carbh: 124,99g.
Desayuno: Banana Nanica. Almuerzo: Adria Tortinhas, Korin Coxinha da Asa, Subway Tomate, Alface, Arisco Maionese, Repolho, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Pimenta Cambuci, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Sol Gelatina de Uva, Purê de Abóbora, Korin Coxinha da Asa, Carne, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andre Amorim
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