Diario de ZazaJ, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
3051 kcal Grasa: 134,29g | Prot: 93,66g | Carbh: 244,85g.   Desayuno:  Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts),  Avocado,  Cream Cheese,  Bagel,  Fried Egg,  2% Fat Milk. Almuerzo:  Havarti Cheese, Chicken Schnitzel,  2% Fat Milk,  Пенатонэ (кулич). Cena:  Chocolate Cream Filled Doughnut, White Table Wine,  Shrimp Chow Mein or Chop Suey with Noodles,  White Table Wine,  Chocolate cake 1-2-3. Pasa Bocas / Otros: Baileys Ликёр,  Half and Half Cream,  Cocoa Powder, Sugar, Natura Organic Fortified Soy Beverage Unsweetened. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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