Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 56,98g | Prot: 49,21g | Carbh: 114,62g.
Desayuno: Красное Яблоко, Зеленый Чай, Гречневый Суп, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Чай, Кешью, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Чай, Манго, Гречневый Суп. Pasa Bocas / Otros: Корица, Био Баланс Кефир Обезжиренный. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Тренировка - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de irishka2011
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