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Ja,.. Das kenne ich ja schon. Nachdem ich mich die letzten beiden Tage viel bewegt habe und weniger Kalorien gegessen habe, geht das Gewicht erst Mal hoch.. Normal..
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 94,60g | Prot: 81,31g | Carbh: 142,90g.
Desayuno: Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gutes Land Maasdamer Caractere, Horsthemke Kürbiskernbrötchen, Bananen. Almuerzo: Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Milbona Maasdamer Caractere, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Hofmaier Frikadellen, Hofmaier Frikadellen. Cena: Milbona Maasdamer Caractere, Rührei, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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