Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 78,56g | Prot: 72,26g | Carbh: 99,71g.
Desayuno: Tea with Milk, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Helga's Soy & Linseed. Almuerzo: Milk, Coles Sliced White Hungarian Salami, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Roasted Vegetables, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Woolworths ANZAC Biscuits, Metamucil Daily Fibre Supplement. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cml2000
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