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Jordannia Oliveira
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19 abr. 20
Diario de Jordannia Oliveira, 19 abr. 20
Perfil de Jordannia Oliveira
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Ontem foi noite de pizza 🍕 e chocolate 🍫, e hoje a gente volta à rotina normal, tendo mais cuidados com os carbos pra compensar.
Sem neura!! 😵
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, 19 abril 2020:
1282 kcal
Grasa: 41,51g | Prot: 60,83g | Carbh: 163,47g.
Desayuno:
Mamão Formosa, Limonada de Baixas Calorias, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Mexido.
Almuerzo:
Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida.
Cena:
Sadia Pizza de Frango com Catupiry e Mussarela, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry.
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👏👏👏
19 abr. 20 por el miembro:
greisy de bona
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