Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kate_toll5
Diario
19 abr. 20
Diario de kate_toll5, 19 abr. 20
Perfil de kate_toll5
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Христос воскрес ! Во истину!
Для меня, это действительно праздник.
Пасха- это не куличи и яйца, это нечто большее.
Ну а на завтрак сегодня вопреки традициям - ПП хачапури из творога. Оочень сытно и обалденно вкусно.
396 калорий.
Ver Calendario de Dieta
, 19 abril 2020:
1214 kcal
Grasa: 36,90g | Prot: 113,82g | Carbh: 108,57g.
Desayuno:
Milbona Сыр Эмменталь, Вареное Яйцо, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Kattus Мука Кукурузная.
Cena:
Дома Куриный Бульон из Грудки, Milbona Сыр Эмменталь, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Don Enrico Тортилья.
Pasa Bocas / Otros:
DM Протеиновый Батончик Sportness Белый Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , DM Протеиновый Батончик Брауни.
más...
1892 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
34 Seguidores
Apoyo
Comentarios
а можно рецепт хачапури? вкусно выглядит 😋
19 abr. 20 por el miembro:
Aliskaa25
+
19 abr. 20 por el miembro:
irina martyushova 18
И мнееее 😋
19 abr. 20 por el miembro:
Ляйсан 1
Творог - 170 г Кукурузная мука ( или другая) - 40 г Яйцо Немножко разрыхлителя ————- Всё смешать вылить в маленькую форму В духовку на 15 минут 180°С Потом присыпать сыром . У меня было 18 г сыра. И ещё минут на 10 в духовку. ————- Сегодня подумала о том что можно попробовать в само теста немного сыра добавить. Наверно будет ещё вкуснее. Но нужно проверить 😁😁
19 abr. 20 por el miembro:
kate_toll5
Спасибо)) буду пробовать
19 abr. 20 por el miembro:
Aliskaa25
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kate_toll5
Ver la Historia Completa