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hari ini makan samyang 🤣 kekhilafan yg sengaja😌 semangat besok!
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 71,77g | Prot: 90,63g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: Buah Pir. Almuerzo: Telur Ceplok, Samyang Mie Instan. Cena: Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kangkung, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Bakso dengan Saus (Campuran), Bakso Ayam. más...
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1351 kcal
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Ejercicio:
latihan perut - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naisyaervi
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