體脂:31.3%
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 29,90g | Prot: 54,47g | Carbh: 56,46g.
Desayuno: 拿鐵咖啡, 墨西哥烤雞肉(Fajita)加蔬菜. Cena: 虱目魚肚, 空心菜, 生豆皮, 高麗菜, 豬里肉(全塊,瘦肉), 糙米飯, 橄欖油. Pasa Bocas / Otros: 小番茄(葡萄形狀), 藍莓, 光泉 頂級鮮奶優格. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emily970212
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