Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 63,75g | Prot: 145,72g | Carbh: 106,96g.
Desayuno: Розовый Бархат ПП, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой. Almuerzo: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Cena: Heinz Кетчуп с Горчицей, Рафаэлло Конфета, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Фритатта ПП. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, 7D Ананас Сушеный, Кесадилья Мини ПП, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annamalashka
|