Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 40,63g | Prot: 86,73g | Carbh: 147,97g.
Desayuno: Steamed Rice, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Almuerzo: Cereal. Cena: Chicken Kebab. más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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