Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 74,28g | Prot: 34,97g | Carbh: 208,85g.
Desayuno: Nutella Nutella, Cracotte Craquantes. Almuerzo: Lima Gomasio, Vinaigrette Française, Tomates, Beurre, Oignons, Carottes Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: Nutella Nutella, Confitures et Conserves, Crêpe Ordinaire. Pasa Bocas / Otros: Tarte aux Mirabelles. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nitathemarmot
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