|
ну что, я снова с вами! )))
ну вот висит эти 5 кг оставшихся и хоть ты тресни
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 61,78g | Prot: 76,30g | Carbh: 163,99g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель, Куриное Филе с Сыром, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Тушеные Овощи, Куриное Филе с Сыром. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Кальмар Сушеный, Обычное Пиво, Берестейский Пекарь Булочка "Школярик" с Корицей, Слодыч Печенье с Изюмом, Яблоко Голден. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|