|
|
2065 kcal
|
Grasa: 66,29g | Prot: 101,08g | Carbh: 274,56g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Сметана 10%, Коньяк, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сырники экспромт. Almuerzo: Киви. Cena: Салат с рыбными консервами, Салат с рыбными консервами, Салат с рыбными консервами, Простоквашино Сметана 10%, Сахарный Песок, Какао-Порошок (Несладкий), Чай, Сырники экспромт. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный. más...
|
|
3563 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaklinka33
|