Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 82,18g | Prot: 104,06g | Carbh: 168,72g.
Desayuno: Kaffe, Grøn Te, Græskarkerner, Rema 1000 Mysli, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Almuerzo: Vand, Sæby Makrelfilet i Tomat, Sort Peber, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Agurk (med Skræl), Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Cherrytomater. Cena: Vand, Kyllingelår, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Pasa Bocas / Otros: Frellesen Lakrids Chokolade Kugler, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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