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吳品慧
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16 abr. 20
Diario de 吳品慧, 16 abr. 20
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4/16早安～早餐🥣烤牛角可頌🥐3個➕煉乳😋、水果、熱美式咖啡☕️～^_^
Ver Calendario de Dieta
, 16 abril 2020:
1626 kcal
Grasa: 49,82g | Prot: 118,59g | Carbh: 163,73g.
Desayuno:
烤地瓜, 蘋果, 番茄, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡.
Almuerzo:
烤豬里肉, 小美 甜點, 甜品, 烤豬肉, 烤牛肉, 烤魚, 雞肉, 烤肉串, 大閘蟹, 達美樂 披薩.
Cena:
愛健 紅豆水, 無糖豆漿, 7-11 美式咖啡.
más...
1547 kcal
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas.
más...
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Comentarios
早安啊，等待視吃海產大餐🤤🤤🤤
15 abr. 20 por el miembro:
尼歐NEO
漢來海港好吃😋😋
16 abr. 20 por el miembro:
kuo19750926
等視吃🙋🏻♂️
16 abr. 20 por el miembro:
josephc0917
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