Diario de Анжеліка Куза, 15 abr. 20

Среда. Пост. Сегодня целый день на гречке с кефиром. В страстную пятницу буду пить только воду и чай. Не говорите мне чтоб я не заганяла обменку, потому что в основном я питаюсь сбалансировано, на 1700 ккал. Тут не диеты, а из религиозных сображений👏🏻😌

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
1034 kcal Grasa: 47,34g | Prot: 39,94g | Carbh: 119,30g.   Desayuno: Селянський Кефир 2,5%, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Гречка Отварная. Almuerzo: Галичина Ряженка 4%, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Селянський Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Какао-Порошок (Несладкий), Ферма Молоко 3,2%, Арахисовая Паста. más...

20 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
кефир разве можно в пост? это молочный продукт 
15 abr. 20 por el miembro: allabrusova123
Я знаю) у меня безлактозный😌 
15 abr. 20 por el miembro: Анжеліка Куза

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Анжеліка Куза


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.