Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 16,88g | Prot: 51,73g | Carbh: 176,30g.
Desayuno: Caffè Espresso, La Dolce Treccia. Almuerzo: Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Pesca e Amaretto, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero, Fragole. Cena: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Caffè Espresso, Succo d'arancia, Chiquita Banana, Fragole, Melone Bianco. Pasa Bocas / Otros: Milbona Latte Scremato , Crastan Ginseng & Caffè (8g), Myprotein Cioccolata Calda Proteica. más...
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1504 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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