Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 64,93g | Prot: 101,52g | Carbh: 48,49g.
Desayuno: Избенка Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Чай с Лимоном, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кокосовая Стружка, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Mixbar Миндаль Жареный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chhgxvv
|