Diario de danielaalmacielo, 14 abr. 20

consulta como estos dias me estoy pansando de proteina y hago la dieta keto. como podria bajar la ingesta!? xq me esta costando

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:
1019 kcal Grasa: 70,41g | Prot: 86,35g | Carbh: 9,90g.   Desayuno:  chipa keto. Almuerzo:  Espinazo, Paladini Paleta Cocida,  Queso Mozzarella,  Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera,  Tomates Rojos,  Queso Mozzarella, SanCor Queso Azul. más...
1550 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...


Comentarios 
comiendo menos proteinas 🙈 
14 abr. 20 por el miembro: king_georgear

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de danielaalmacielo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.