Завтра, однозначно,буду в плюсе, расход чуть больше 1700 кал, съела за 1950 (у меня ГВ, но у меня нет мифических +500 в калоражу)посмотрим
|
1955 kcal
|
Grasa: 90,75g | Prot: 148,01g | Carbh: 130,28g.
Desayuno: Ореховый Рай Миндаль, Лента Сырники Домашние, Йогурт Домашний, Кофе, Бутерброд с Красной Рыбой. Almuerzo: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат из Капусты и Огурца, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Мистраль Гречка Отварная. Cena: Куриная Печень, Мистраль Гречка Отварная, Cheese Gallery Сыр Козий, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Rosso Миндаль . más...
|
|
1854 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 10 minutos, Step - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 11 horas y 40 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|