|
|
1037 kcal
|
Grasa: 31,81g | Prot: 31,59g | Carbh: 156,96g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Kakaolu Kek. Cena: Roka (Roket), Sebzeli Bulgur Pilavı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
|
|
2315 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurselcotu
|