Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 57,80g | Prot: 45,49g | Carbh: 85,82g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Рогачев Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр, Гармония Сметана 20%, Жареное Яйцо, Панкейки из Протеина Пп. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Спагетти Варёные Плоские Мои, Говядина с Овощами. Cena: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Гармония Сметана 20%, Блины Ц/З. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|