Diario de cyclistyalçın, 14 abr. 20

Perfil de cyclistyalçın | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:

2162 kcal

Grasa: 110,81g | Prot: 90,93g | Carbh: 193,30g. Desayuno: Aytaç Dana Sosis, Sahanda Yumurta, Tarabya Dilimli Kaşar, Fırında Patates, Doğal Peynir. Almuerzo: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Elma, Portakal, Çilek. Cena: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Et Sote, Patates Püresi. Pasa Bocas / Otros: Kinder Joy, Eti Sütlü Çikolata, Çerezya Tuzlu Fıstık, Multipower BCAA, High5 Energy Gel Caffeine Energy Gel. más...