Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 31,08g | Prot: 41,78g | Carbh: 115,61g.
Desayuno: Pain au Lait, Pomme. Almuerzo: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sauce Béchamel, Monique Ranou Jambon Blanc, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux. Cena: Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines , Marque Repère Épinards en Branches , Fromage de Chèvre, Frichti Milkshake À La Fraise. más...
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135 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Apple Health - 23 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lelou1206
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