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kay2906
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20 jun. 13
Diario de kay2906, 20 jun. 13
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Weighed myself this morning, managed to put on lbs in a week!!!!! back to the food diary!
75,7 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2013:
357 kcal
Grasa: 2,78g | Prot: 97,43g | Carbh: 78,68g.
Desayuno:
Bananas, tesco tesco low fat yoghurt, Great Value Cornflakes.
Almuerzo:
Cucumber (with Peel), Costco Romaine Lettuce, Tomatoes, Mushrooms.
más...
2064 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 2,0 kg a la Semana
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You may be lucky... It could be water weight... Fingers crossed. Although it is sensible to use the food diary again.
20 jun. 13 por el miembro:
Sk1nnyfuture
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