Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 66,63g | Prot: 74,99g | Carbh: 139,89g.
Desayuno: Салат Крабовый, Кофе, Рогачев Сгущенное Молоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Останкино Сервелат Зернистый, Геркулес Хлеб Молочный, Сырники Домашние. Almuerzo: Мёд, Сырники Домашние, Polezzno Зелёный Чай Матча, От Мартина Семечки Отборные, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Бахетле Перец Болгарский Гриль, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Cena: Вино Сухое, Пицца с Ветчиной и Грибами, Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|