Diario de bkuff, 13 abr. 20

Schönen Ostermontag wünsche ich euch! Es ist zwar verregnet aber lässt euch die Laune nicht vermiesen!

54 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1680 kcal

Grasa: 73,52g | Prot: 44,11g | Carbh: 205,68g.   Desayuno:  Kräuterfrischkäse, Ja! Deutscher Gouda,  Körnerbrot. Almuerzo:  Weißer Reis (Gekocht),  Weißer Reis (Gekocht), Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Pasa Bocas / Otros:  Saure Gurken, Trolli Saure Glühwürmchen,  Tomaten,  Kräuterfrischkäse,  Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda, Landbäckerei Weizenmischbrot, Riegelein Edel-Vollmilch-Schokolade, Riegelein Edel-Vollmilch-Schokolade,  Schokoladeneier. más...