Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 47,44g | Prot: 63,63g | Carbh: 123,72g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лукашинские Фейхоа с Сахаром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Капучино, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Морковно-Йогуртовый Пирог, Чай с Лимоном, Греча по-Купечески. Cena: Куриный Дом Рулет Грибной из Мяса Птицы, Пекинская Капуста, Запеканка с Отрубями, Борщ со Свининой, Чай. Pasa Bocas / Otros: Жевательная Резинка (без Сахара), Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена Форезз
|