Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 72,09g | Prot: 68,51g | Carbh: 263,07g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Изюм, Королевская Ватрушка. Almuerzo: Куриная Грудка с Овощами, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Гречка Отварная, Салат Витаминный. Cena: Бисквит, Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Королевская Ватрушка, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Салат Витаминный, Брынза, Яшкино Ярче, Баян Сулу Конфеты Ромашка, Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ingaorlova
|