Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 37,14g | Prot: 80,33g | Carbh: 270,07g.
Desayuno: Bakso Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, ABC Saus Sambal . Almuerzo: Misro, Misro, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Nasi Putih, Tape Singkong, Hatari Malkist Rasa Kelapa, Hatari Malkist Rasa Kelapa, Misro. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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