Diario de Michel Rech, 12 abr. 20


Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
2041 kcal Grasa: 97,70g | Prot: 100,63g | Carbh: 186,52g.   Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Salada de Maionese, Costela Bovina Assada. Cena: Atlhetica Best Whey, Mais Coco Água De Coco. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Laranja. más...
1400 kcal Ejercicio: Corrida 15km - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...

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