Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 68,13g | Prot: 61,86g | Carbh: 133,04g.
Desayuno: Мармелад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Хлеб, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Кофе с Молоком, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Кетчуп, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Свеклы, Жареная Картошка, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Морковь, Брынза, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: 33 Пингвина Мороженое Раффаэлино . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|