Diario de Emiliano Ferrari, 12 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
2725 kcal Grasa: 69,72g | Prot: 170,51g | Carbh: 336,34g.   Desayuno: Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Cena:  Finocchio,  Pane Italiano,  Uovo, Scotti Riso Basmati con Riso Rosso, Simply Market Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Diet Bar Cannella, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Consilia Gallette di Mais Bio, WHY Perfect Cream al Pistacchio. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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