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Lionora1984
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12 abr. 20
Diario de Lionora1984, 12 abr. 20
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Hallo ihr Lieben🤗☀️. Ich wünsche euch und euren Familien ein frohes Osterfest🐣🐇🍀💕🤗☀️
62,6 kg
Disminuído hasta ahora:
17 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 abril 2020:
1769 kcal
Grasa: 70,67g | Prot: 71,56g | Carbh: 214,56g.
Desayuno:
Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Hofmaier Geflügel-Fleischwurst, Milram Jung-Milder Benjamin , Schinken (Extra mager), Papa Joe's BBQ Mayonnaise, Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen .
Almuerzo:
Banane.
Cena:
Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Pellkartoffeln, Sea Gold Schlemmerfilet À La Italia.
Pasa Bocas / Otros:
Fröhliche Osterzeit Weisse Schoko + Joghurt Erdbeer Geschmack, Milka Bonbons Milchcreme mit Haselnussstückchen.
más...
540 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
peso estable
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🐣🐰 Für dich und deine Lieben auch frohe & gesunde Ostertage 🤗🍀
12 abr. 20 por el miembro:
Tigalillie
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