Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 33,29g | Prot: 47,25g | Carbh: 119,62g.
Desayuno: Вкуснотеево Масло Сливочное, Вода, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Бутерброд с Красной Рыбой, Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Вино Кьянти. Pasa Bocas / Otros: Лента Сырники Домашние, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
|
1647 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|