Diario de TANIA SEPTIANA AMIRA, 12 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
644 kcal Grasa: 11,87g | Prot: 19,98g | Carbh: 115,54g.   Desayuno: ABC Saus Sambal ,  Telur Goreng tanpa Lemak,  Roti Gandum. Almuerzo:  Cumi Goreng,  Sayur Asem,  Nasi Putih,  Es Kelapa Muda. Pasa Bocas / Otros:  Pepaya. más...
106 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TANIA SEPTIANA AMIRA


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.