Diario de XxDinaxX, 11 abr. 20

Heute hatte ich einen total enrspannten Tag. Das Wetter ist toll, die Natur ist unglaublich schön.
~Mittagsessen -> 3 Kugel Eis~
~Abendessen -> Döner~
Irgendwie so... aber trotztem im Rahmen geblieben :D

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2515 kcal

Grasa: 99,77g | Prot: 110,92g | Carbh: 298,45g.   Desayuno:  Ziegenkäse,  Avocado, Naturgut Bio-Streichcreme Rote Bete & Meerrettich,  Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen ,  Spiegelei ohne Fett,  Spiegelei ohne Fett. Almuerzo: TiP Eiswaffeln Fürst Pückler Art ,  Eiskugel. Cena:  Döner Kebab,  Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros:  Orangen,  Kiwi,  Kiwi. más...

3816 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...