Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 72,48g | Prot: 65,90g | Carbh: 113,89g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Sahanda Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Kakaolu Kek. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Mercimek Çorbası. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kilovermesurec
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