Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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400 kcal
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Grasa: 6,14g | Prot: 22,61g | Carbh: 67,94g.
Desayuno: 養樂多 養樂多300light, 大茂 黑瓜, 鹹鴨蛋, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 白米粥. Cena: 燒餅. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de twforsis
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