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糖質制限スタート。ゆるく続けていきたい
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 29,88g | Prot: 117,55g | Carbh: 91,77g.
Desayuno: DHC プロテインダイエット ココア味, 牛乳. Almuerzo: DHC プロテインダイエット ココア味, 牛乳. Cena: 鶏の胸肉（皮なし）, DHC プロテインダイエット ココア味, 牛乳. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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