|
10 April 2020, sudah hampir 3 minggu enggak olahraga.
Noted: ngingetin diri sendiri buat kembali waras hehe
|
1726 kcal
|
Grasa: 65,87g | Prot: 102,51g | Carbh: 178,89g.
Almuerzo: Tempe Orek, Semur Daging, Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Dum Dum Thai Iced Tea, Nasi Putih, Richeese Fire Chicken, Ikan Bandeng. Pasa Bocas / Otros: Pastel, Tahu Isi, Bakso Daging Sapi. más...
|
|