|
На ужин сырнички ( добавила немного какао и прям ммммм 😍) с мёдом 😌 ну с мёдом переборщила немного, половину не съела )
|
1342 kcal
|
Grasa: 46,89g | Prot: 80,96g | Carbh: 151,39g.
Desayuno: Сырники с Кукурузной Мукой, Своя Линия Горчица Французская, Яготинский Сметана 15%, Комо Сыр Тенеро, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, БКК Лаваш Армянский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кабачковые оладьи пп, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Мёд, Сырники с Кукурузной Мукой. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Чизкейк . más...
|
|
 Comentarios
Так интересно выглядят) можно рецепт?
10 abr. 20 por el miembro: mariiatambovtseva1994
|
Та в этот раз они у меня не красавчики 😂
Просто творога не было другого, а в магазин лень было идти 😁 Я взяла обычный зернистый Украинский 5% 200 грамм
1 яйцо
30 грамм цельнозерновой муки
И чайную ложечку какао Мрия ☺️
Я не использую сахар и сахзамы, но если хотите можете добавить по вкусу)
Всё смешать и жарить на а/п сковороде без масла ) вкус у них такой прям шоколадный 😍 и калорийность 152 ккал на 100 грамм, у меня они малютки получаются, те 4 штучки, что на фото всего 83 грамма )
10 abr. 20 por el miembro: koshkina_15
|
Класс) спасибо, как раз этот творог есть )
10 abr. 20 por el miembro: mariiatambovtseva1994
|
10 abr. 20 por el miembro: koshkina_15
|
10 abr. 20 por el miembro: koshkina_15
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshkina_15
|