Diario de nichi64, 22 sep. 10

Got half an hour of exercise in!
Yay!

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2010:
1043 kcal Grasa: 35,60g | Prot: 49,19g | Carbh: 144,74g.   Desayuno:  Kellogg's Cracklin' Oat Bran Crunchy, Sweet Oven-Baked Oat Cereal, 2% Fat Milk, Plum. Almuerzo: Hillshire Farm Deli Select Club Sandwich Variety Pack, Soft Honey Whole Grain Whole Wheat Bread. Cena: Chips Ahoy 100 Calorie Pack, Black Label Bacon Slices Original, Egg Beaters Original. Pasa Bocas / Otros: Wheat Thins Toasted Chips Multi-Grain, Kraft Zesty Italian Fat Free , Cucumber. más...
2987 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nichi64


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.