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09 abr. 20
Diario de vanessalaindia, 09 abr. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2020:
1488 kcal
Grasa: 57,87g | Prot: 77,78g | Carbh: 143,39g.
Desayuno:
Mercadona Barra Integral, Tortitas, Café con Leche Descremada.
Almuerzo:
Hacendado Lonchas de Chedar, Hacendado Picos Camperos.
Cena:
Hacendado Lonchas de Chedar, Pechuga de Pollo, Hacendado Tortillas Integrales.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Galletas Integrales, Café con Leche Descremada, Damm Estrella Damm, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Pimientos Verdes, Zanahoria Cocida, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Albóndigas de Cerdo.
más...
1593 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Wow
09 abr. 20 por el miembro:
Titan's slayer
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