|
Обед очень простой,но вкусный...
|
1390 kcal
|
Grasa: 61,76g | Prot: 111,69g | Carbh: 95,69g.
Desayuno: Печенье Мария, Шарлотка с Яблоками, Своя Линия Колбаса Молочная , Авокадо, Жареное Яйцо. Almuerzo: Запеченная или Жареная Форель, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Активиа Высокобелковый Йогурт. más...
|
|
1772 kcal
|
Ejercicio:
Табата - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gricaenko-katja
|