Diario de glcoolj, 09 abr. 20

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사무실에 들어온 간식유혹에 넘어가다니 ㅠ 찹쌀 도넛츠 맛있다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 다먹고나니까 달기도 엄청단데 오늘 치팅데이라쳐 ㅠ 하루순탄수 50그램넘은날 ㅋㅋ

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:

1231 kcal

Grasa: 89,57g | Prot: 45,33g | Carbh: 58,17g. Almuerzo: 유어스 육즙팡팡 정통프랑크, 파워크런치 오리지널 에너지프로틴바, 마이노멀 버터커피 디카페인. Pasa Bocas / Otros: 뚜레쥬르 야채고로케, 찹쌀도너츠, 키스마이키토 초콜렛쿠키도우. más...

1762 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

치팅데이랍시고 야채고로케도 추가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ 내일 얼마나 쪄있을까 ㅠㅠㅠㅠㅠ

09 abr. 20 por el miembro: glcoolj


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