Diario de demure.arsen, 08 abr. 20

Обед🍽

730 ккал✌️

Сколько в среднем у вас белка на один пример обеда? Пишите в комментариях у меня где-то 30 грамм🦜

---

1424 kcal

Grasa: 38,31g | Prot: 55,80g | Carbh: 210,50g.   Desayuno: Цархліб Батон Звичайний, Изюм, Черная Смородина, Мёд, Жменька Крупа Кукурузная . Almuerzo: Вареное Яйцо, Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Цархліб Батон Звичайний, БФХ "Буштрук" Спагеттіні Київ МІКС 1000G, Лук, Салат Печінковий, Свиная Отбивная. más...

364 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...