Diario de Nabulette, 08 abr. 20


Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
2082 kcal Grasa: 47,57g | Prot: 82,53g | Carbh: 176,91g.   Desayuno: Fromagerie Saint Denis Fromage Blanc,  Pommes Fuji,  Jambon de Dinde, Carrefour Pain de Campagne. Almuerzo:  Eau de Robinet,  Kiwi, Fait Maison Fondant Choco Noisette sans Beurre sans Sucre sans Gluten , Aiguillettes de Poulet Aiguillettes de Poulet, Leader Price Risotto au Parmesan,  Soupe de Légumes. Cena: Pâturages Yaourt à la Grecque , Cracotte Cracotte au Froment,  Thon, Quinoa (Cuit),  Soupe de Légumes,  Tomates. Pasa Bocas / Otros:  Eau de Robinet, Eau de Robinet. más...
3280 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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