|
ОГ: 103
ОТ: 84
ОБ: 104
ОР: 32
|
1325 kcal
|
Grasa: 48,34g | Prot: 49,35g | Carbh: 177,99g.
Desayuno: Изюм, Nutiva Семена Чиа, Мёд, Carrefour Flacon D’Avoine, Чернослив, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Изюм, Оливковое Масло. Almuerzo: Песочное Печенье, Carrefour Tartine Croustillante, Борщ с Фасолью. Cena: Envia Fromage Blanc, Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Delisse Lait Fermenté, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Апельсин. más...
|
|
2109 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 11 minutos, Разминка 15 минут - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenessia
|